痩せたい人は眠りましょう　睡眠不足はあなたを痩せにくくする

痩せたい人は眠りましょう
2013年04月23日
睡眠不足はあなたを痩せにくくする
http://www.qlifepro.com/news/20130423/nights-sleep-is-the-people-who-want-to-lose-weight.html

外部リンク
Metabolic consequences of sleep and sleep loss.
http://europepmc.org/abstract/MED/18929315

Impact of sleep and sleep loss on neuroendocrine and metabolic function.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17308390

【関連】
睡眠不足が711の遺伝子活動に影響を与える　英研究
http://blog.goo.ne.jp/alcoholdependent/e/7a1d33bc22e72db531b7a4b7863befc8








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